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メディカルアロマの使い方

  • 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

喉の痛みケアにドテラのブレンド精油「オンガード」

こんにちは!アロマ大好き美香です! 私がメディカルアロマを始めた時、帯状疱疹、気管支炎、中耳炎、風邪・・・と次から次へと体調不良に陥っていました。 体調が悪いと精神的にも落ち込み気味になり、心身ともに絶不調。 そんな状態だった私が、今では体のどこも痛みがなく、疲れにくくなり、絶好調になりました! メ […]

  • 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

メディカルアロマを使うための教科書

こんにちは!アロマ大好き美香です! メディカルアロマって、なんだか難しそう・・・。どうやって使えばよいかわからない。そういった不安をお持ちの方も多いと思います。私も最初は、メディカルアロマって何!?状態でした。ただ、ラベンダーがリラックス、レモンやオレンジなどの柑橘系が気分を上げる、などの精油そのも […]

  • 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

ドテラのレモン精油で簡単ドレッシングの作り方

こんにちは!アロマ大好き美香です! ドテラの薬箱と呼ばれる登録キットに入っていた精油の中で、ペパーミントと同様毎日ヘビーユーズしているのがレモン。柑橘系の精油はデトックスにもよいんですよ! ミネラルウオーターや炭酸水に入れるだけじゃない!ドテラのレモン精油を使った簡単アロマクッキング。ドレッシングの […]

  • 2019年8月3日
  • 2019年10月7日

便利に使えるペパーミント精油

こんにちは!アロマ大好き美香です! 毎日ヘビーユーズしている精油が、ドテラのペパーミント。 すっごく便利なんです! ・こめかみに塗って眠気覚ましや頭痛に ・脇の下にスプレーして制汗剤に ・お水に1滴垂らして飲めば二日酔いに ・お水に1代垂らしてウガイすればマウスウォッシュに ・手のひらに1滴垂らして […]