• 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

純粋な精油とそうでない精油の違い

こんにちは!アロマ大好き美香です! 例えば、100円ショップのアロマオイルは純粋な精油だと思いますか?答えはNO!ですよね。香料と様々な合成物質が入っているはずです。植物からの抽出物だけで作られた精油が、100円で買えるわけがありませんよね。 鼻から吸い込んだ香り成分は、わずか0.2秒で脳に到達して […]

  • 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

メディカルアロマを使うための教科書

こんにちは!アロマ大好き美香です! メディカルアロマって、なんだか難しそう・・・。どうやって使えばよいかわからない。そういった不安をお持ちの方も多いと思います。私も最初は、メディカルアロマって何!?状態でした。ただ、ラベンダーがリラックス、レモンやオレンジなどの柑橘系が気分を上げる、などの精油そのも […]

  • 2019年8月4日
  • 2019年10月7日

ドテラのレモン精油で簡単ドレッシングの作り方

こんにちは!アロマ大好き美香です! ドテラの薬箱と呼ばれる登録キットに入っていた精油の中で、ペパーミントと同様毎日ヘビーユーズしているのがレモン。柑橘系の精油はデトックスにもよいんですよ! ミネラルウオーターや炭酸水に入れるだけじゃない!ドテラのレモン精油を使った簡単アロマクッキング。ドレッシングの […]

  • 2019年8月3日
  • 2019年10月7日

メディカルアロマ「ドテラ」との出会い

こんにちは!アロマ大好き美香です! AEAJ認定アロマテラピーアドバイザーとして、アロマ講座やアロマクラフトのレッスンを行ってきました。私が選んでいた精油は、 ACO(Australian Certified Organic)、USDA(NOP)、 COSMOSの3つの有機認証を取得 したオーガニッ […]

  • 2019年8月3日
  • 2019年10月7日

便利に使えるペパーミント精油

こんにちは!アロマ大好き美香です! 毎日ヘビーユーズしている精油が、ドテラのペパーミント。 すっごく便利なんです! ・こめかみに塗って眠気覚ましや頭痛に ・脇の下にスプレーして制汗剤に ・お水に1滴垂らして飲めば二日酔いに ・お水に1代垂らしてウガイすればマウスウォッシュに ・手のひらに1滴垂らして […]