こんにちは！アロマ大好き美香です！
今回は、私がヘビーユーズしているドテラのメディカルアロマの中から、ゼラニウムの使い方をご紹介します！
フローラル系の甘くて優しい香りのゼラニウムは、女性の味方とも言える精油なのです！
生理痛やPMS、更年期障害など女性をケアする精油
ゼラニウムは、辛い生理痛やPMS更年期障害など、女性特有の症状をケアしてくれる精油。
ホルモンバランスによってPMSや更年期症状が酷い方には、ゼラニウムの精油をお守りとしていつも持ち歩くのがおすすめです。
以前、私は生理前のPMSが酷かったのですが、ドテラに出会ってから、ミネラルのドリンクを毎日飲んだり、精油を使用してとても楽になりました。
ドテラのゼラニウム精油は、直接手に取ることができます。手に取った精油を手首や首の後ろなどに塗布して香りを嗅ぐだOK。ローズに似た甘い香りで精神の緊張や不安、ストレスなどを緩和してくれます。
また、ゼラニウムの香りには、感情のバランスを整えておだやかな気持ちにしてくれる作用も。イライラした時はゼラニウムの香りでリラックスしましょう！
生理痛をケアする方法は、こちらのページをご覧くださいね。
スキンケアにゼラニウム精油を！
ゼラニウムは、皮脂腺から分泌される皮脂のバランスを整え、肌をふっくらとした状態に保つ効果が期待できます。ニキビや肌のくすみケア、オイリースキンのクレンザーなど、スキンケアに使えることで知られています。
手持ちのクリームに数滴混ぜ合わせて肌になじませたり、手作り化粧水を作る時に混ぜるのもいいですね。
皮脂が気になる方はクレンジングオイルにゼラニウム精油を数滴混ぜ合わせるのも良いでしょう。
ただし、スキンケアに使うのは雑貨として販売しているようなアロマオイル（合成品）はＮＧ！世界最高品質、ＣＰＴＧグレードのメディカルアロマであるドテラの精油だから安心してスキンケアに使えるのです！
※100％天然の良質は精油ですが、肌に合う、合わないは個人差がありますので、ご使用前はパッチテストをして下さい。
ゼラニウム＋はちみつで全身つるつるに！
ゼラニウムははちみつに良く合うと言われています。小皿にはちみつ大さじ2杯程度とゼラニウム精油を5～6滴入れて混ぜ合わせ、それを浴槽に入れて入浴します。
湯上り後の肌はしっとりつるつるになりますよ！
ゼラニウム精油で虫除け！
甘い香りのゼラニウム精油は、虫除けとしても役立ってくれます！コットンに数滴垂らして置いておくだけで、蚊取り線香代わりに！
虫除けスプレーや虫除けクリームを作る時にも、ゼラニウム精油を入れてみて下さいね。市販されているアロマの虫除けスプレーよりも、断然良い香り！
山歩きやアウトドアの際は、ゼラニウム精油を足に直接数滴塗布してもいいでしょう。
ゼラニウムはあらゆるオイルとブレンドすることができます。ラベンダーやペパーミント、ユーカリなど他の虫除け効果のある精油と合わせて、オリジナルの虫除けアロマを作ってみてはいかがでしょうか。
消化不良や下痢のケアにゼラニウム！
直接塗布したり、摂取できるメディカルアロマならでは！ゼラニウムは消化不良や下痢のケアにも役立ってくれます。
方法は、2～3滴をカプセルに入れて摂取したり、腹部に直接塗布すればOKです。
水に混ぜたり、直接摂取する方法では飲みにくい精油は、ドテラのベジタブルカプセルに入れて飲むのがおすすめ。
最後に
PMSや更年期障害、生理痛の緩和、イライラを解消して精神を落ち着けたり、ゼラニウム精油には女性に嬉しい効果がたくさん期待できます。また、それだけでなく、虫除けや美肌作りなどにも用途はいろいろ！
もちろん、ローズに似た甘い香りはデフューズしてお部屋を香らせたり、アロマスプレーに入れて香水のように使うのもおすすめですよ。
私がヘビーユーズしている精油の一つ！ゼラニウムは女性にぜひ試してみて頂きたい精油です。
ドテラ ゼラニウム精油
甘いフローラルの香りで女性に人気のゼラニウム精油。コスメ作りや香水作りにもおすすめ。様々な用途に使えますよ！
内容量：15 mL
会員価格：4,600円（税込）
参考小売価格：6,900円（税込）
PV：38.00
